لطالما حظيت حمية البطيخ بقلوب العديد من الفتيات ، لأنها طريقة فعالة ، والأهم من ذلك ، سهلة لفقدان بعض الأرطال. ولكن لكي تعمل بسلاسة ، ما زلت بحاجة إلى معرفة كيفية مراقبتها بشكل صحيح ، وهو ما نريد التحدث عنه.
الدافع المناسب لفقدان الوزن هو مفتاح النجاح. ليس من السهل بأي حال من الأحوال إجبار نفسك على العمل بجد ووقت طويل على نفسك. ولكن إذا تخلت عن ذلك ، فستذهب جميع المحاولات السابقة سدى.