Hamza ^{مؤلف المقالات}

مؤلف:

Hamza

نشرت من قبل:

2 مقالات

مقالات المؤلف

• كيف تعمل بشكل صحيح. الجري من الصفر. فوائد الجري لانقاص الوزن.
  قواعد الجري بأمان. الجري من أجل الصحة وفقدان الوزن. موانع التشغيل واحتياطات السلامة. برنامج تدريب.
  23 مارس 2022
• تمارين للبطن للرجال: مجمع لياقة بدنية لانقاص الوزن.
  كيفية إزالة الدهون من البطن والجوانب. التدريب البدني للرجال. قواعد النظام الغذائي المتوازن. تمارين اللياقة البدنية الأساسية.
  4 يونيو 2021