Youssra ^{مؤلف المقالات}

مؤلف:

Youssra

نشرت من قبل:

5 مقالات

مقالات المؤلف

• نظام غذائي لخسارة الوزن بسرعة: نظام غذائي حقيقي وبأسعار معقولة للمبتدئين
  قائمة المنتجات الأساسية لإنقاص الوزن. كيفية وضع خطة فقدان الوزن بشكل صحيح. قائمة عينة من نظام غذائي مغذ لمدة أسبوع.
  15 أبريل 2026
• الجمباز لانقاص الوزن في البطن والجانبين في المنزل.
  الجمباز لإنقاص الوزن في البطن والجوانب: التغذية والحركة في الكفاح من أجل خصر نحيف، الإحماء قبل التدريب في المنزل، التمارين، التبريد بعد التدريب.
  20 اكتوبر 2025
• نفقد الوزن في الأسبوع: وصفات فعالة لفقدان الوزن بسرعة
  طرق سريعة وفعالة لفقدان الوزن.
  1 مايو 2025
• تمارين التنفس لانقاص الوزن.
  تمارين التنفس لانقاص الوزن: وصف للتمارين وكيفية تنفيذها.
  24 مارس 2022
• كيفية إنقاص الوزن مع الحنطة السوداء: قائمة النظام الغذائي للحنطة السوداء ، إيجابيات وسلبيات
  حمية الحنطة السوداء: جوهر ومبادئ التغذية ، الأطعمة المسموح بها والمحظورة ، إيجابيات وسلبيات هذه الطريقة لفقدان الوزن. قائمة عينة لمدة أسبوع ، وصفات ، خارج حمية الحنطة السوداء. موانع.
  23 مارس 2022